Sztućce dla najmłodszych. Dzieci poniżej 2 roku życia mogą posługiwać się sztućcami z lekkich i bezpiecznych materiałów, takich jak plastik lub żywica termoplastyczna. Ich krawędzie powinny być zaokrąglone i gładkie, żeby maluch się nie skaleczył, a trzonki tęgie, miękkie i tłoczone we wzory, dzięki czemu będą trzymać
Maluchy potrzebują jak najwięcej witamin oraz minerałów, aby ich rozwój był harmonijny. Soki to cenne źródło błonnika, który pozwala jelitom na prawidłową prace, a to z kolei eliminuje przykre dla najmłodszych zaparcia. Sok dla niemowląt, jak wybrać ? Niemowlaki przygodę z sokami zaczynają od piątego miesiąca życia. Od tego momentu można podać dziecku sok z jabłek. Ten owoc jest najbardziej bezpieczny dla najmłodszych, a to dzięki temu, że nie zawiera alergenów oraz posiada duże ilości błonnika, który zbawiennie wpływa na brzuszki naszych maluchów. Jeśli obawiamy się, że dziecko może źle zareagować na pierwszy sok, można rozrobić go niegazowaną wodą mineralną przeznaczoną dla dzieci. Innym owocem, z którego można przygotować sok dla niemowląt jest marchew, która jest bardzo bezpieczna i nie wywołuje alergii u najmłodszych. Nieco starsze dziecko może już przyjmować soki, które są przygotowane jako starty owoc lub można zakupić specjalny sok dla dzieci, który oznaczony jest, jako produkt specjalnego przeznaczenia. Wówczas mamy pewność, że podawany napój jest odpowiedni dla naszej pociechy. Sok czy nektar ? Jeżeli dziecko je większość potraw, możemy bez problemu wprowadzić do jadłospisu nektar, czyli przecier z owoców zmieszany z wodą. Nektar zawiera cząstki owoców, które mają dużo witamin i cennych minerałów. Zwolennicy nektarów podkreślają, że tak przyjmowane owoce są bardziej przyswajalne przez organizm, co znów wiąże się z podniesieniem odporności i ogólną poprawą kondycji organizmu. Pamiętajmy, że przed zakupem soku czy nektaru powinniśmy dobrze zapoznać się ze składem, tak aby być pewnym, że małe dziecko może je spożywać. Trzeba podkreślić, że obecnie wiele osób przed zakupem jakiegokolwiek produktu uważnie studiuje skład, który podaje producent. Dzięki temu możemy wyeliminować takie składniki, jak syrop glukozowo-fruktozowy, który jest jedynie sztucznym ulepszaczem smaku nie wnoszącym nic dobrego do jadłospisu. Soki dla dzieci nie mogą zawierać sztucznych barwników czy dodatków. Zwróćmy też uwagę, skąd pochodzą owoce użyte do wytworzenia produktu, bowiem im dalszy kraj, tym większe prawdopodobieństwo użycia środków chemicznych do ich konserwacji w czasie transportu. Soki zrobione przez mamy Soki dla dzieci przygotowane w domu są najświeższe i najzdrowsze, a to dlatego, że wiemy z czego je robimy i co do nich dodajemy. Owoce wyciśnięte przez sokowirówkę czy starte na tarce to propozycja dla malucha na dobry podwieczorek. Ważne jest, aby owoc nie był nadgniły i był pochodzenia ekologicznego. Nie dodawajmy cukru do tak przygotowanych soków. W owocach naturalnie występuje cukier, tak więc nie dosadzajmy żadnych soków czy przecierów. Po co poprawiać przyrodę ? Kwaskowate owoce możemy zawsze pomieszać z tymi słodszymi. Tak powstała mieszanka będzie naturalnie słodka, a pociecha z pewnością będzie zadowolona z pysznego dodatku do obiadu. Coraz więcej powstaje punktów sprzedaży soków, które są przygotowane ze świeżych owoców i są dedykowane właśnie dla najmłodszych. To idealne rozwiązane, kiedy zabiegani rodzice nie mają czasu przygotować samodzielnie zdrowego napoju dla dziecka. Ta moda niedawno zawitała do naszego kraju, jednak już ma sporo zwolenników. Jeśli masz doświadczenie w tym temacie, bardzo prosimy o Twój komentarz. Podziel się swoją wiedzą z innymi mamami, wzbogać tę stronę! Jakie są skutki uboczne nadmiaru witaminy C u dziecka? Szkodliwy może być jednak także nadmiar witaminy C u dzieci.Choć wysokie dawki witaminy C są wydalane szybko z organizmu wraz z moczem, to podawanie jednorazowych dużych jej ilości może prowadzić do biegunek, a także może wiązać się z wyższym ryzykiem tworzenia się kamieni nerkowych (z uwagi na zwiększanie wydalania kwasuW ostatnich latach lekarze i żywieniowcy popularyzują hasło zalecające spożywanie przynajmniej pięciu porcji owoców lub warzyw dziennie. Działania te mają na celu ukształtowanie odpowiednich nawyków żywieniowych wśród dzieci, jak i dorosłych oraz zachęcanie do codziennego odpowiedzialnego spożywania właściwych produktów. Ze względu na sezonowość owoców i warzyw oraz różną ich trwałość podczas przechowywania warto urozmaicać dietę o soki, które przewyższają jakością oraz wartością odżywczą tradycyjne soki owocowe. Soki mętne W produkcji soków, szczególnie owocowych, technologia stanęła przed nowymi wyzwaniami. Ogólny trend zmierza w kierunku ograniczenia masowej produkcji koncentratów owocowych, która jest wygodna dla producenta, na rzecz droższej i bardziej zaawansowanej technologicznie produkcji soków naturalnie mętnych. W przeciwieństwie do soków klarownych nie poddaje się ich klarowaniu i filtracji. Dzięki temu zawierają dużą ilość spolimeryzowanych związków pochodzących z surowca bogatego w biologicznie czynne związki. W ten sposób produkty te stają się bardziej wartościowe i wykazują znacznie silniejsze właściwości prozdrowotne. Soki NFC (not from concentrate = nie z koncentratu) produkowane są tylko z owoców bez dodatku wody, substancji słodzących czy konserwantów. Najcenniejsze smaki Soki mętne można tłoczyć z różnych cennych surowców, z jabłek, których produkujemy znaczne ilości, ale także aronii, truskawek, gruszek, wiśni, porzeczek, malin i na przykład bogatych w witaminę C owoców róży. Wymienione owoce charakteryzują się wieloma właściwościami prozdrowotnymi, których bioaktywne składniki to pektyny, związki fenolowe, karotenoidy, związki mineralne. Możliwość mieszania smaków przed rozlewem pozwala na produkcję soków, które dzięki swoim unikalnym właściwościom i składzie mogą być szczególnie zalecane dla konkretnych grup wiekowych. Właściwości prozdrowotne Prozdrowotne właściwości soków mętnych potwierdzono w licznych badaniach przeprowadzonych na całym świecie. Przykładowo cennym składnikiem soków owocowych są związki polifenolowe, a wśród nich antocyjany, procyjanidyny, flawanole i fenolokwasy. Są to substancje uważane za silne przeciwutleniacze. Udowodniono ponad wszelką wątpliwość, że jako przeciwutleniacze i „wymiatacze” wolnych rodników chronią organizm przed stresem oksydacyjnym, i co za tym idzie skutecznie obniżają ryzyko zawałów i choroby niedokrwiennej serca. Substancje te działają synergicznie w ochronie przed różnymi chorobami cywilizacyjnymi, spowalniają procesy starzenia się organizmu, a także zwiększają ogólną odporność. Pamiętajmy, że soki mogą być jedynie urozmaiceniem diety, a dzieci powinny pić przede wszystkim dobrej jakości wodę! Dużo i długo Soki mętne oferowane są w opakowaniach o większych pojemnościach 3- i 5-litrowych typu Bag-in-Box. Pozwala to producentom na ich sprzedaż w bardzo konkurencyjnych cenach w stosunku do soków klarownych. Bardzo intensywny smak soków tłoczonych pozwala także na bezpieczne rozcieńczanie ich wodą bez wpływu na walory smakowe. Jest to zalecane zwłaszcza w przypadku spożycia ich przez dzieci. Dodatkowym atutem opakowań Bag-in-Box jest specjalny worek, który uniemożliwia przedostanie się powietrza do soku. Dzięki temu możemy przechowywać sok w temperaturze pokojowej nawet do 30 dni po otwarciu. Foto
Dzieje się tak, gdy posiłek jest np. zbyt obfity albo zbyt tłusty lub zawiera składniki, które wywołują u dziecka taką, a nie inną reakcję (często biegunki powodują np. suszone owoce, chociaż jest to sprawa indywidualna dla każdego malucha). Biegunka u dziecka może być także sygnałem infekcji, np. wywołanej rotawirusami.Książki dla dzieci stanowią świetną opcję spędzania wolnego czasu. Tego typu zabawki dla dzieci świetnie je rozwijają i wpływają pozytywnie na zmysł wzroku. Bajki dla dzieci, w tym również bajki dla niemowląt to opowiadania, które wspomagają percepcję malucha. Ciekawe i dobre książki dla niemowląt to m.in. książki kontrastowe, dźwiękonaśladowcze, opowiadania dla Jakie słodycze dla 1,5 rocznego dziecka wybrać? Pierwsze 1000 dni życia dziecka jest niezwykle ważne dla wyrobienia jego prawidłowych nawyków żywieniowych. Jakie słodycze można podawać maluchowi w wieku 1,5 roku? Najlepiej sięgać na samym początku po owoce, aby zaznajomić go ze słodkim smakiem. Jest w nich obecny naturalny cukier a3wNY. 88 374 390 312 344 251 279 215 180